Từ lâu vitamin E đã được biết đến là một thành phần có khả năng chống oxy hóa rất tốt, cũng như có tác dụng bảo vệ màng tế bào và làm đẹp da. Bên cạnh đó, vitamin E còn được nhắc đến với cung dụng giúp tăng khả năng thụ thai rất tối ưu. Vậy hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu vitamin E tăng khả năng thụ thai có đúng không? Dưới đây.
Vitamin E là gì?
Vitamin E chính là chất lỏng màu vàng nhạt, cũng như có thể tan trong cồn và trong dầu và không tan trong nước. Hơn nữ vitamin E chịu được nhiệt độ khá cao, không bị phá hủy khi nấu nướng, cũng như nhưng bị phân hủy nhanh chóng bởi tia tử ngoại.
Vitamin E chính là chất lỏng màu vàng nhạt
Công dụng phổ biến của Vitamin E có thể kể đến như:
- Giữ ẩm cho da. Tác dụng của vitamin E phổ biến nhất là khả năng dưỡng ẩm rất tuyệt vời
- Làm lành vết thương
- Giúp làn da mịn màng, tươi trẻ, hạn chế nếp nhăn
- Trong thời kỳ tiền mãn kinh vitamin E giúp làm giảm các triệu chứng, giúp chị em cảm thấy thoải mái hơn, ổn định tâm lý
- Với trẻ em gái trong độ tuổi vị thành niên, sử dụng vitamin E sẽ giúp làm giảm triệu chứng đau bụng kinh trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt.
Vitamin E tăng khả năng thụ thai có đúng không?
Sử dụng vitamin E để tăng khả năng thụ thai là một trong những biện pháp được rất nhiều người áp dụng. Dưới đây sẽ là những thông tin giúp bạn có thể giải đáp thắc mắc vitamin E tăng khả năng thụ thai có đúng không, cụ thể như sau:
Công dụng của vitamin E đối với sức khỏe nam giới
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh tác dụng của vitamin E với sức khỏe sinh sản của nam giới, cụ thể như sau:
Viatmin E giúp tăng khả năng chất lượng của tinh trùng
- Tăng khả năng di chuyển của tinh trùng: sử dụng Vitamin E để giúp tinh trùng di chuyển một cách nhanh nhẹn và mục tiêu hơn. Vitamin E có khả năng ngăn ngừa tác động tiêu cực của các gốc tự do đến khả năng chuyển động của tinh trùng, tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng gặp gỡ trứng và thực hiện quá trình thụ tinh.
- Tối ưu hóa số lượng tinh trùng: Sự giảm số lượng tinh trùng là một nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở nam giới. Một lượng tinh trùng tốt là khoảng 20 triệu trong mỗi milliliter tinh dịch. Nguyên nhân chính liên quan đến nhiễm trùng và tổn thương. Vitamin E có tác dụng bảo vệ tinh trùng khỏi các yếu tố gây hại, giúp đảm bảo đủ số lượng tinh trùng để thụ tinh.
- Thúc đẩy ham muốn tình dục: Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng ăn thực phẩm giàu vitamin E giúp tăng nồng độ hormone testosterone trong cơ thể nam giới, từ đó tăng ham muốn tình dục. Hiệu ứng này giải thích tại sao việc ăn uống như vậy có thể cải thiện khả năng sinh sản của nam giới.
- Tăng hiệu quả của phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm cho nam giới thường xuyên ăn những thực phẩm giàu vitamin E có tỷ lệ thành công khi thụ tinh trong ống nghiệm cao hơn 29% so với những người đàn ông khác.
Công dụng của vitamin E đối với nữ giới
Với nữ giới vitamin E không chỉ mang đến tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa mà còn có tác dụng rất tối ưu đối với sức khỏe sinh sản, cụ thể như sau:
- Làm dày niêm mạc tử cung: Một trong những lý do gây vô sinh ở phụ nữ là niêm mạc tử cung mỏng. Uống đủ lượng vitamin E hàng ngày có thể kích thích lưu thông máu đến tử cung và làm dày niêm mạc tử cung, giúp tăng khả năng sinh sản của phụ nữ.
- Điều trị bệnh xơ nang vú: Trong thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ có thể gặp hiện tượng xuất hiện các khối u lành tính, gây đau và sưng. Tuy nhiên, Vitamin E có thể giúp giảm kích thước của những khối u này và giảm bớt triệu chứng khó chịu cho phụ nữ.
- Điều trị hội chứng buồng trứng đa nang: Đây là một bệnh lý gây ra sự mất cân bằng về nội tiết tố và làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng vitamin E với liều lượng đúng có thể giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả cho tình trạng này.
- Giảm triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt: Ở phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh, vitamin E được cho là có tác dụng giảm triệu chứng bốc hỏa và rối loạn kinh nguyệt theo một số nghiên cứu. Đối với các cô gái trẻ tuổi vị thành niên, vitamin E có thể giúp giảm nhẹ triệu chứng đau bụng kinh.
- Bảo vệ túi ối: Túi ối giữ và bảo vệ thai nhi trong bụng mẹ. Nếu túi ối bị vỡ, có thể gây nguy hiểm cho thai nhi. Vitamin E giúp dày màng túi ối, phòng ngừa sự cố này và giúp thai phụ có một thai kỳ khỏe mạnh.
Nên bổ sung vitamin E như thế nào?
Về liều lượng
Vitamin E thực sự có lợi cho sức khỏe sinh sản, nhưng cần nhớ rằng cũng không nên “thừa cơm thiếu gạo”. Quá mức bổ sung vitamin E có thể gây ra những tác động không mong muốn cho cơ thể.
Nếu bạn dùng quá nhiều vitamin E, có thể xuất hiện các vấn đề như buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng và cảm cúm. Đặc biệt, những bà bầu nên cẩn trọng với việc sử dụng các chất bổ sung vitamin E, vì một số nghiên cứu đã liên kết việc này với tăng nguy cơ bệnh tim mạch ở trẻ sơ sinh.
Theo các nhà khoa học, việc bổ sung vitamin E nên hợp lý, với liều lượng từ 500 – 1000mg mỗi ngày. Để đảm bảo an toàn, trước khi bắt đầu sử dụng vitamin E, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có lời tư vấn tốt nhất cho sức khỏe của bạn.
Bổ sung vitamin E từ thực phẩm
Để bổ sung vitamin E cho cơ thể, nguồn tốt nhất là từ thực phẩm. Người sử dụng nên ăn uống cân bằng, lành mạnh và tránh các loại cholesterol có hại. Hơn nữa, đôi vợ chồng cần ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin E để tăng khả năng sinh sản.
- Lòng đỏ trứng, hải sản, và thịt gia cầm.
- Quả bơ: Chứa ít chất béo bão hòa và tinh bột, nhưng lại giàu chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể, đặc biệt là vitamin E.
- Cà chua: Với hàm lượng vitamin E, K, kali, sắt và axit folic, thực phẩm này tốt cho sức khỏe sinh sản.
- Đu đủ: Cung cấp tới 17% vitamin E cần thiết hàng ngày cho cơ thể.
- Kiwi: Kết hợp vitamin E và C, giúp cải thiện miễn dịch và tăng khả năng thụ thai.
- Ớt chuông đỏ: Nguồn chất chống oxy hóa, vitamin E, C và sắt. Mỗi ngày, bạn cần tới 12% lượng vitamin E từ loại quả này.
- Các loại đậu: Đậu cung cấp nguồn cung vitamin E dồi dào
Những sản phẩm bổ sung Vitamin E tốt nhất hiện nay
Vitamin E nào tốt cho buồng trứng? Vitamin E nào tăng khả năng thụ thai?
Hiện nay trên thị trường đã có rất nhiều loại vitamin E khác nhau nhằm đáp ứng được nhiều nhu cầu sử dụng của người tiêu dùng. Dưới đây chính là những loại vitamin E được đánh giá cao về chất lượng bạn có thể tham khảo, cụ thể như sau:
Viên uống vitamin E Blackmores
Viên uống vitamin E Blackmores
Viên uống Blackmores Natural E 1000IU là sản phẩm chiết xuất hoàn toàn từ nguồn tự nhiên, được biết đến với tên gọi Vitamin E tự nhiên.
Sản phẩm này góp phần bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do, đồng thời hỗ trợ sức khỏe tim mạch bằng cách giảm quá trình oxi hóa LDL-cholesterol (còn được gọi là cholesterol “xấu”), giúp duy trì sự khỏe mạnh cho trái tim.
Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ làm đẹp da từ bên trong, giúp làm giảm quá trình lão hóa do tuổi tác và tác động từ môi trường. Viên uống này cũng đóng góp vào việc giảm sẹo, liền da, mờ vết thâm mụn và tăng cường quá trình lành làn da.
Chất này cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng làn da mềm mại. Cuối cùng, sản phẩm còn hỗ trợ máu tóc mềm mượt, giảm tình trạng chẻ ngọn, xơ và gãy rụng.
Đánh giá sản phẩm
- Đến từ thương hiệu uy tín: Sản phẩm xuất phát từ Blackmores – hãng dược phẩm danh tiếng và được tin dùng hàng đầu tại Úc.
- Phổ biến toàn cầu: Sản phẩm từ Blackmores được ưa chuộng và phổ biến tại nhiều quốc gia danh tiếng trên thế giới.
- Hàm lượng đỉnh cao: Sản phẩm Vitamin E 1000mg có hàm lượng cao nhất trong danh mục các sản phẩm vitamin E hiện tại.
- Thiết kế viên nang tiện lợi: Dạng viên nang giúp việc uống dễ dàng và hỗ trợ hiệu quả hấp thụ tốt.
- Thành phần từ thiên nhiên: Sản phẩm hoàn toàn chiết xuất từ nguồn tự nhiên, không chứa chất độc hại, tạo cảm giác an toàn cho người sử dụng.
- Phản hồi tích cực từ người dùng: Sản phẩm đã có mặt tại nhiều cửa hàng trên toàn cầu và nhận được nhiều phản hồi tích cực. Điều này chứng minh sự hiệu quả và niềm tin mà sản phẩm này mang lại.
Hướng dẫn sử dụng
- Liều lượng hợp lý cho người lớn: Hãy sử dụng 1 viên mỗi ngày, vào buổi sáng sau khi ăn để đảm bảo tác dụng tốt nhất cho cơ thể của bạn.
- Không dành cho trẻ em dưới 12 tuổi: Sản phẩm không phù hợp cho trẻ em dưới 12 tuổi. Hãy lưu ý và tuân thủ đúng hướng dẫn để đảm bảo an toàn sức khỏe cho những người nhỏ tuổi.
[CHÍNH HÃNG ÚC] Vitamin E Blackmores – Bổ sung Vitamin E chất lượng cao
350,000 ₫
Đặt mua ngay
Viên uống vitamin E Healthy Care của Úc
Viên uống vitamin E Healthy Care của Úc
Viên uống Vitamin E Healthy Care là nguồn bổ sung quan trọng của Vitamin E cần thiết cho cơ thể. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn hoạt động của các gốc tự do và peroxy lipid, một loại hợp chất gây tổn hại cho axit béo không bão hòa trong màng tế bào.
Từ đó, sản phẩm không chỉ làm cho làn da và mái tóc bạn trở nên khỏe mạnh hơn mà còn bảo vệ chúng khỏi quá trình lão hoá. Viên uống này tham gia tái tạo và phục hồi tế bào hư tổn trên da và tóc, mang đến cho bạn làn da mịn màng, rạng rỡ và mái tóc óng ả, đen mượt.
Sử dụng sản phẩm này chính là việc bạn chăm sóc bản thân một cách tự nhiên và toàn diện.
Đánh giá sản phẩm
- Cải thiện sức khỏe toàn diện: Viên uống cung cấp lượng lớn vitamin E, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể của cơ thể.
- Phù hợp cho mọi đối tượng: Sản phẩm phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau như trẻ em, người lớn, phụ nữ mang thai và cho con bú.
- Thành phần tự nhiên an toàn: Với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, sản phẩm đảm bảo an toàn và không gây hại cho sức khỏe.
- Sản phẩm hàng ngày: Vitamin E Healthy Care là sự lựa chọn tốt cho việc bổ sung sức khỏe hàng ngày, giúp duy trì cân bằng dinh dưỡng.
- Đến từ thương hiệu uy tín: Được sản xuất bởi thương hiệu Healthy Care nổi tiếng tại Úc, sản phẩm này đã được tin dùng và yêu thích không chỉ ở Úc mà còn trên khắp thế giới, bao gồm cả Việt Nam.
Hướng dẫn sử dụng
- Người trưởng thành nên dùng 1 viên nang mỗi ngày sau khi ăn.
[MẪU MỚI] Vitamin E Healthy Care 500IU 200 viên của Úc bổ sung vitamin E tốt, giá hợp lý
420,000 ₫
Đặt mua ngay
Viên uống Vitamin E Kirkland 400IU 500 viên của Mỹ
Gần đây, viên uống Vitamin E Kirkland đã tạo nên một sự bùng nổ trên thị trường nhờ khả năng tối ưu hóa sức khỏe và sự quan tâm đến làn da. Đây là sản phẩm an toàn, tiện lợi mà bạn có thể tận hưởng ngay tại nhà.
Dòng sản phẩm này đã được xếp vào hàng đầu danh mục thực phẩm chức năng ở nhiều quốc gia như Mỹ, Canada, Đức, Anh, Hàn Quốc và Nhật Bản, chứng tỏ sự tin dùng và lựa chọn rộng rãi từ người tiêu dùng.
Vitamin E Kirkland không chỉ có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, phòng ngừa ung thư mà còn giúp tăng cường sức khỏe và giảm căng thẳng mệt mỏi. Bổ sung đầy đủ Vitamin E hàng ngày là một phần quan trọng để bảo vệ và duy trì làn da luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống.
Đánh giá sản phẩm
- Tiêu chuẩn chất lượng hàng đầu: Sản phẩm của Kirkland đáp ứng hoặc vượt qua các tiêu chuẩn chất lượng của các nhãn hiệu hàng đầu tại quốc gia.
- Kiểm chứng bởi USP (United Pharmacopeia): Sản phẩm đã được kiểm tra và chứng nhận về thành phần chức năng bởi cơ quan dược phẩm Hoa Kỳ (USP). Quá trình sản xuất cũng được xác nhận. Sản phẩm được phép lưu thông trên thị trường quốc tế.
- Thiên nhiên và an toàn: Không chứa chất bảo quản, chất tạo màu, hương vị, gluten hay tinh bột. Vitamin E trong sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên, mang lại hiệu quả tích cực mà không gây tác dụng phụ.
- Số lượng lớn, sử dụng lâu dài: Mỗi hộp chứa 500 viên, đảm bảo bạn có nguồn cung cấp dài hạn cho sức khỏe của mình.
Hướng dẫn sử dụng
Uống mỗi ngày 1 viên cùng với bữa ăn
Viên uống Vitamin E Kirkland 400IU 500 viên của Mỹ
420,000 ₫
Đặt mua ngay
Một số lưu ý khi sử dụng viên uống Vitamin E
- Nhu cầu hàng ngày: Một người lớn cần khoảng 15mg vitamin E mỗi ngày để duy trì sức khỏe.
- Không lạm dụng: Hãy tránh việc sử dụng quá nhiều vitamin E để làm đẹp, vì điều này có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn, đặc biệt là với những người dùng vitamin E ở liều cao. Trường hợp tiêm vitamin E quá liều vào tĩnh mạch có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
- Sử dụng hợp lý trong thời gian ngắn: Nếu bạn là phụ nữ trên 30 tuổi và muốn bổ sung vitamin E để làm đẹp, hãy thử sử dụng khoảng 1 đến 2 tháng, sau đó tạm dừng một thời gian trước khi tiếp tục.
- Sản phẩm tự nhiên tốt hơn: Nếu bạn khỏe mạnh, thay vì sử dụng vitamin E tổng hợp, hãy tăng cường việc ăn thực phẩm giàu vitamin E như dầu thực vật, mầm lúa mì, đậu nành, giá đỗ, rau xanh, thịt, cá, trứng và nhiều loại trái cây.
- Đối tượng đặc biệt nên cân nhắc: Nếu bạn có vấn đề da khô, tóc gãy rụng hoặc mắc các bệnh như tiểu đường, cao huyết áp hoặc mỡ máu, hãy thảo luận với bác sĩ trước khi bổ sung vitamin E.
- Tuân theo hướng dẫn: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tuân thủ liều lượng và thời gian sử dụng do bác sĩ đề xuất. Cẩn thận đặc biệt với dạng dung dịch vitamin E.
- Lựa chọn đúng cho loại da: Người da khô hoặc bị lão hóa hữu ích khi sử dụng vitamin E dạng bôi. Tuy nhiên, người da nhờn nên cẩn trọng để tránh tình trạng mụn.
Trên đây chính là những thông tin cơ bản về vitamin E tăng khả năng thụ thai. Mong rằng đã giúp bạn có thêm nhiều thông tin hơn về vitamin E. Nếu bạn đang có nhu cầu sử dụng viên uống vitamin E hãy đến với Hàng Úc 247 để được tư vấn một cách tối ưu nhất.
Địa chỉ mua Viên uống Vitamin E uy tín?
Hàng Úc 247 chuyên cung cấp các sản phẩm chính hãng, giá thành phải chăng
Hàng Úc 247 – Đối tác tin cậy cung cấp Vitamin và Thực phẩm chức năng nhập khẩu hàng đầu:
Chúng tôi mang đến cho bạn những sản phẩm Vitamin và Thực phẩm chức năng chất lượng hàng đầu, nhập khẩu từ các quốc gia danh tiếng như Úc, Mỹ, Nhật, Pháp.
Chất lượng là cam kết mà chúng tôi luôn tuân thủ với sự nghiêm ngặt. Với tiêu chuẩn cao cùng chính sách giá cả cạnh tranh, chúng tôi tự hào là lựa chọn đáng tin cậy cho sức khỏe của bạn.
Dịch vụ vượt trội và giá trị đích thực:
Hàng Úc 247 tập trung vào việc mang đến cho bạn trải nghiệm mua sắm tốt nhất. Vận chuyển nhanh chóng và linh hoạt, đảm bảo hài lòng khách hàng trên khắp cả nước. Chúng tôi tin rằng việc mua sắm tại đây sẽ vượt qua mong đợi của bạn.
Sự đa dạng và ưu đãi hấp dẫn:
Danh mục sản phẩm của chúng tôi luôn phong phú và có giá cả hợp lý. Chúng tôi thường xuyên kết hợp với nhiều chương trình khuyến mãi quanh năm, giúp bạn lựa chọn sản phẩm tốt nhất với mức giá ưu đãi, mà không cần phải lo lắng về chất lượng.
Cam kết bảo vệ quyền lợi của bạn:
Chúng tôi cam kết hoàn tiền gấp 300% nếu bạn phát hiện bất kỳ sản phẩm giả mạo nào. Với đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng nhiệt tình, chúng tôi tự tin mang đến cho bạn những sản phẩm phù hợp nhất và dịch vụ tốt nhất.
Tham khảo thêm thông tin về tăng thụ thai:
- [GIẢI ĐÁP] Ăn gì tăng khả năng thụ thai các cặp vợ chồng muốn có con cần phải biết
- Top 7 cách tăng khả năng thụ thai cho cặp vợ chồng bạn cần biết để thụ thai sớm
- Top 5 Vitamin tổng hợp tăng thụ thai giúp bạn sớm đón em bé!
- Vitamin E bầu uống được không? Lưu ý về bổ sung vitamin E khi mang thai
- Phụ nữ sau sinh uống vitamin E thế nào hiệu quả nhất
