Lysine là axit amin không thể thiếu đối với cơ thể con người, đặc biệt, dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển hệ xương khớp. Tuy nhiên, ăn gì để bổ sung lysine tự nhiên vẫn là câu hỏi mà nhiều người băn khoăn. Bài viết dưới đây sẽ mách […]

Theo thống kê gần đây, Việt Nam có tới 40% trẻ em dưới 1 tuổi gặp tình trạng thiếu kẽm. Vì thế, các chuyên gia càng khuyến cáo bố mẹ lưu ý điều này. Tuy nhiên, nên bổ sung kẽm cho trẻ trong thời gian bao lâu và liều lượng như thế nào là vừa […]

Sữa ong chúa được xem là dưỡng chất quý giá đến từ thiên nhiên đang được nhiều người săn lùng. Thực phẩm này có nhiều tác dụng để cải thiện sắc đẹp, vóc dáng và chăm sóc sức khỏe cho chị em phụ nữ. Thế nhưng nhiều thông tin cho thấy uống sữa ong chúa […]

Làm đẹp luôn là nhu cầu của tất cả phụ nữ, đặc biệt chị em luôn mong muốn có được làn da đẹp mịn màng. Thế nhưng càng lớn tuổi thì vấn đề lão hóa lại càng trở thành nỗi ám ảnh khi làn da bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, tàn nhang, mụn,… đòi […]

Viên uống trị mụn là giải pháp trị mụn tiện lợi, tiết kiệm nhất đang được nhiều chị em săn đón. Vậy thực tế sử dụng viên uống này có tốt không, có an toàn hay tác dụng phụ nào không? Để giúp chị em tìm kiếm giải đáp giúp giảm mụn từ bên trong […]

Lão hóa là quy luật tất yếu của cuộc sống mà bạn không thể trốn tránh, thế nhưng hoàn toàn có thể làm chậm lại quá trình này. Để giữ gìn làn da tươi sáng, trẻ trung thì ngoài việc sử dụng mỹ phẩm bạn cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. […]

Đau bụng kinh chính là một trong những hiện tượng xảy ra trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Hơn nữa khi trải qua mỗi chu kỳ kinh nguyệt thì mỗi chị em phụ nữ sẽ phải trải qua nhiều cảm giác khác nhau nhưng thường gặp nhất là tình trạng đau bụng. Vậy khi đau […]

Có được làn da mịn màng sáng bóng là mong ước của tất cả mọi người. Muốn được như vậy đòi hỏi cần có nguồn dinh dưỡng lành mạnh từ các loại thực phẩm đẹp da phong phú quanh ta. Vậy ăn gì đẹp da? Đây là thắc mắc của rất nhiều chị em và […]

Nói đến lối sống lành mạnh thì các loại sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên được đánh giá cao nhờ tính an toàn, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Trong đó có thành phần mang đến nhiều lợi ích sức khỏe phải kể đến chiết xuất hạt nhỏ. Chúng có […]

Có được làn da căng mịn, trẻ trung luôn là mong muốn của nhiều chị em phụ nữ. Để có được điều đó đòi hỏi chị em cần chú ý bổ sung collagen qua các loại viên uống chống lão hóa. Trong đó các dòng collagen của Úc đang được ưu tiên hơn cả vì […]