Chúng ta biết rằng trí thông minh không phụ thuộc yếu tố bẩm sinh. Điều này còn tùy theo cách rèn luyện cho bé từ nhỏ của các bậc cha mẹ. Bài viết ngay dưới đây sẽ chia sẻ 10 cách tăng trí thông minh IQ và cả EQ hiệu quả cho bé ngay từ nhỏ.
Vận dụng trí tò mò và khám phá những điều mới mẻ
Trẻ em thường hay tò mò, đặc biệt là những đứa trẻ thông minh, hiếu động. Bé luôn mong muốn được tìm hiểu, khám phá thế giới bên ngoài nhiều hơn. Đó là lý do trẻ thường nghịch ngợm, thông qua đó, trẻ có thể trải nghiệm mọi thứ, khám phá thế giới xung quanh một cách trực tiếp.
Nếu con của bạn cũng rất ham chơi và hay tò mò, đặt câu hỏi về mọi thứ xung quanh, cha mẹ đừng vội mắng mỏ và cấm đoán vì sợ bé gặp phải những tai nạn không đáng có. Vì như vậy là bạn đang vô tình ngăn cản sự phát triển IQ của con.. Phụ huynh hãy luôn khơi gợi trí tò mò cho con yêu và tạo điều kiện an toàn để bé tự mình khám phá những điều mới mẻ.
Rèn luyện trí nhớ và sự tập trung
Trí nhớ là một phần quan trọng thuộc về trí thông minh. Sự thật là những người có tư duy IQ cao thường có kỹ năng ghi nhớ rất đáng kinh ngạc. Vì vậy, khi bạn cho bé rèn luyện trí nhớ, bạn cũng đang cải thiện trí thông minh của trẻ. Một cách đơn giản để rèn luyện trí nhớ cho trẻ là tạo điều kiện để não bộ của trẻ học cách nhớ lại các sự kiện.
Khi có thời gian, cha mẹ có thể trò chuyện, hỏi con về những kỷ niệm để con nhớ và biết cách diễn đạt khi kể lại. Bạn cũng có thể hỏi trẻ về câu chuyện trong ngày, hoặc dạy con và thường xuyên hỏi lại tên các loại rau củ, đồ chơi,… cũng là một cách hiệu quả để rèn luyện trí nhớ.
Các bố mẹ hoàn toàn có thể hướng dẫn con bạn sử dụng lịch trình, giấy ghi nhớ,… để sắp xếp và quản lý các việc cần làm nhằm cải thiện trí nhớ và giảm bớt căng thẳng cho não. Tuy nhiên, phải thật lưu ý rằng cha mẹ đừng nên rèn luyện trí nhớ cho trẻ bằng cách nhồi nhét thật nhiều điều vào đầu trẻ, điều này chắc chắn sẽ gây ra ác cảm với việc học, khiến bé sợ học và ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý sau này.
Hãy để trí nhớ của trẻ được cải thiện một cách tự nhiên và nhẹ nhàng, đúng với lứa tuổi.
Khuyến khích bé đọc nhiều hơn
Tri thức của nhân loại vô cùng phong phú và rộng lớn, mà phần lớn kiến thức và hiểu biết của con người được lưu giữ trong những cuốn sách. Đọc sách không chỉ giúp trẻ mở mang tư duy về thế giới xung quanh mà còn giúp trẻ rèn luyện nhiều kỹ năng khác như tập trung, giữ im lặng, ghi nhớ, tổng hợp và phân tích.
Kiến thức sâu rộng và những kỹ năng này là hai yếu tố cần thiết để phát triển chỉ số IQ. Vì vậy, rõ ràng đọc sách là một cách vô cùng tuyệt vời để cải thiện chỉ số IQ của con bạn. Nếu con bắt đầu đọc sách, hãy làm quen với các mẩu truyện tranh, truyện cổ tích và ngụ ngôn ngắn để tăng sự hào hứng của con, tiếp đó mới cho con đọc sách chữ để con có thể bắt đầu xây dựng thói quen đọc một cách tự nhiên và thích thú.
Xây dựng kỹ năng viết lách cho con từ sớm
Tập viết có thể được xem là một cách để trẻ vận dụng hiệu quả tất cả các phương pháp để tăng chỉ số IQ mà chúng ta vừa nhắc ở trên. Vì trong khi viết, các em cần học và ghi nhớ nội dung, sắp xếp mạch logic để triển khai các ý. Cùng với đó là giữ sự tập trung nhất định trong quá trình suy nghĩ cũng như viết lách.
Cha mẹ hãy cùng con viết những lời biết ơn mỗi ngày trước khi đi ngủ, viết danh sách các việc cần làm vào buổi sáng và viết ra những lời chúc, lời yêu thương cho cả gia đình,… những điều nhỏ bé như vậy nhưng sẽ giúp con hình thành thói quen và kĩ năng viết lách tuyệt vời so với bạn bè cùng trang lứa.
Học ngoại ngữ để tăng trí thông minh
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc cho bé học ngoại ngữ hoàn toàn có thể giúp trẻ thông minh hơn. Học ngoại ngữ giúp rèn luyện trí nhớ và tiếp thu kho tàng văn hóa, kiến thức mới, cho bé kỹ năng đối chiếu ngôn ngữ từ sớm và nâng cao khả năng phản xạ khi giải bài tập và khả năng nghe nói của người nước ngoài.
Tuy vậy, cha mẹ khi cho con học ngoại ngữ từ sớm cần chú ý đến cách học sao cho phù hợp và hiệu quả, tránh để con bị loại ngôn ngữ.
Hiểu cảm xúc của bản thân
Bước đầu tiên để tăng trí thông minh cảm xúc là bé cần quan tâm đến cảm xúc của chính mình, biết gọi tên cảm xúc của chính mình. Bởi chỉ khi hiểu và quản lý được cảm xúc của mình, trẻ mới có thể cảm nhận được cảm xúc của người khác.
Cha mẹ hãy dạy trẻ làm việc với bản thân và tìm hiểu lý do con vui hay buồn, từ đó đưa ra những giải pháp tích cực để quản lý cảm xúc, từ đó dạy trẻ các kỹ năng giao tiếp. Từ đó giúp trẻ giao tiếp thành công và xây dựng mối quan hệ tốt với mọi người, đó là thành công đầu tiên của trí tuệ cảm xúc.
Có khả năng chia sẻ, đồng cảm với mọi người
Từ việc hiểu và gọi tên được cảm xúc của bản thân, trẻ sẽ biết tâm sự, chia sẻ những câu chuyện vui, buồn của người khác. Trí thông minh không chỉ có IQ và còn do EQ quyết định, một đứa trẻ nhạy cảm với những cảm xúc chắc chắn sẽ rất tinh tế và thành công trên con đường riêng sau này.
Trẻ trước khi học các kiến thức sách vở sâu rộng cũng cần tán thưởng cái đẹp, cần bất bình với các xấu, biết động viên và đồng cảm với nỗi buồn của người khác. Đó cũng chính là cách để cha mẹ giúp con tăng trí thông minh.
Mở rộng kiến thức xã hội
Để hiểu và cảm thông với người khác, trẻ em cần có một nền tảng xã hội rộng rãi. Đặc biệt, nếu cha mẹ có điều kiện cho trẻ đang tiếp xúc, tương tác với các nền văn hóa khác,điều này càng tuyệt vời hơn cả. Bên cạnh các kiến thức sách vở, kiến thức xã hội cũng vô cùng quan trọng và ứng dụng rộng rãi trong cuộc sống hằng ngày.
Vì thế, cha mẹ hãy áp dụng cách này để tăng trí thông minh và mở rộng kiến thức văn hóa xã hội cho con yêu.
Lựa chọn những thực phẩm cải thiện trí não
Não là trung tâm điều khiển cơ thể, chịu trách nhiệm điều hòa các chức năng. Vì thế, các chuyên gia dinh dưỡng đặc biệt nhấn mạnh rằng điều quan trọng nhất để tăng cường cho trí não chính là áp dụng và tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây, các loại rau xanh, các loại đậu và cả ngũ cốc. Bên cạnh đó, hãy cố gắng lấy protein từ nguồn thực vật và chất béo lành mạnh như cá, dầu ô liu,…
Một số thực phẩm rất giàu các thành phần có lợi cho sức khỏe cũng như có thể cải thiện sức khỏe của não bộ, tăng cường trí nhớ có thể kể đến: cá béo, quả việt quất, củ nghệ, bông cải xanh, hạt bí ngô, quả hạch, cam, trứng, trà xanh, bơ, các loại ngũ cốc, nước ép quả lựu,…
Sử dụng thực phẩm chức năng chứa DHA cho bé
DHA vốn được biết đến là thành phần của chất xám trong cấu trúc màng tế bào thần kinh. Hơn thế, DHA có tác dụng kích thích độ nhạy của các noron thần kinh, giúp hình thành và phát triển của não bộ, tăng sự tập trung, linh hoạt.
Tuy vậy, cơ thể không có khả năng tự tổng hợp DHA, vì thế, các loại thực phẩm chức năng bổ sung DHA cho trẻ em ngày càng được bố mẹ ưa chuộng. Các lợi ích của việc sử dụng thực phẩm cung cấp DHA được ghi nhận rất đáng mừng, đây cũng là một cách an toàn và hiệu quả để tăng trí thông minh cho bé.
Tham khảo 1 số oại DHA cho bé nổi tiếng của Úc:
- [MẪU MỚI] DHA bầu BioIsland – Viên uống bổ sung DHA cho bà bầu 60 viên
- [MẪU MỚI] DHA Healthy Care cho bé 60 viên – Bổ sung DHA cho bé thông minh toàn diện
- Nature’s Way Kids Smart Drop 20ml – Bổ sung DHA dạng giọt cho bé thông minh, mắt sáng
Trên đây là 10 cách giúp bé tăng trí thông minh. Cha mẹ có thể kết hợp nhiều cách để mang lại kết quả tốt nhất cho con. Hãy theo dõi Hàng Úc 247 để có thêm nhiều kiến thức bổ ích chăm sóc sức khỏe gia đình nhé!
