Sữa ong chúa ngoài việc được xem là một thần dược đối với làn da thì nó còn được biết đến là một nguồn dinh dưỡng rất bổ ích đối với sức khỏe. Vậy sữa ong chúa là gì mà được nhiều người yêu thích tới vậy? Cách sử dụng sữa ong chúa như thế nào để mang lại hiệu quả cao. Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm này, dưới bài viết sau.
Sữa ong chúa là gì?
Sữa ong chúa chính là một tiết dịch nó được dùng để cung cấp dinh dưỡng cho những ấu trùng và cho các chú ong chúa trưởng thành. Khi ở nhiệt độ thường nó sẽ trở thành một chất lỏng hơi sệt và có màu vàng nhạt khá giống với bơ.
Sữa ong chúa chính là một tiết dịch nó được dùng để cung cấp dinh dưỡng cho những ấu trùng và cho các chú ong chúa trưởng thành
Hơn nữa trong sữa ong chúa có rất nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết đối với cơ thể như protein, glucid, lipid, chất béo, canxi, sắt và các vitamin nhóm B,… Với những dưỡng chất này sữa ong chúa giúp người dùng được cải thiện sức khỏe cũng như gìn giữ nét thanh xuân
Hiện nay sữa ong chúa được sử dụng với rất nhiều mục đích khác nhau, ngoài việc dùng để chăm sóc khỏe thì nó còn được dùng để cải thiện làn da. Dưới đây chính là cách sử dụng ong chúa mang lại hiệu quả cao, cụ thể như sau:
Cách sử dụng sữa ong chúa tươi
Sữa ong chúa tươi chính là loại sữa ong chúa mới được thu hoạch và hoàn toàn chưa qua công đoạn chế biến nào. Với người lớn bạn sẽ sử dụng từ 1 tới 2 thìa cafe và nó được chia thành 2 lần sử dụng trong ngày. Hơn nữa thời điểm tốt nhất để bạn có thể sử dụng sữa ong chúa chính là trước bữa ăn sáng 30 phút hoặc trước khi đi ngủ 30 phút.
Mặt khác với những trẻ em trên 13 tuổi được khuyến cáo nên sử dụng từ 1 tới 2 giọt mỗi ngày. Đồng thời cũng được khuyên chỉ nên dùng với những trẻ em biếng ăn và còi cọc
Ngoài ra,
bạn cũng có thể sử dụng sữa ong chúa để giúp làn da của bạn trở nên tràn đầy sức sống, bạn có thể sử dụng để thoa trực tiếp lên làn da của mình.
Cách sử dụng sữa ong chúa ở dạng viên nang
Với những sản phẩm sữa ong chúa được bào chế ở dạng viên sẽ mang tới rất nhiều tiện ích trong quá trình sử dụng
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm sữa ong chúa ở dạng viên nang khác nhau, giúp bạn thoải mái lựa chọn
Sữa ong chúa dạng viên có thể được uống một lần mỗi ngày, tốt nhất là vào buổi sáng sau khi thức dậy, mặc dù vậy sẽ tốt hơn nếu bạn uống hai lần một ngày, vào buổi sáng và buổi chiều. Không nên uống sữa ong chúa vào buổi tối vì nó làm tăng năng lượng trong cơ thể và có thể gây mất ngủ.
Sữa ong chúa dùng cho mẹ sau sinh
Như đã biết sữa ong chúa là một nguồn thực phẩm bao gồm những chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Chính vì vậy nó rất phù hợp để bổ sung dinh dưỡng cho những người đang bị suy dinh dưỡng hoặc đang bị giảm hệ miễn dịch.
Những bà mẹ sau sinh hoàn toàn có thể sử dụng sữa ong chúa
Bên cạnh đó với những bà mẹ sau sinh chính là đối tượng đang bị giảm sức đề kháng. Đồng thời sau khi sinh nở bạn sẽ thường gặp phải tình trạng da sạm nám hay rụng tóc,… Sữa ong chúa sẽ giúp bạn giải quyết được những vấn đề này.
Tuy nhiên,
theo lời khuyên của các chuyên gia thì những bà mẹ sau sinh chỉ nên sử dụng sữa ong chúa sau khi sinh khoảng 6 tháng, nhằm đảm bảo không bị ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ em. Đồng thời cũng bạn cũng nên sử dụng khoảng 2g mỗi ngày tương đương với ½ lượng dùng của người bình thường.
Sữa ong chúa dùng cho lứa tuổi nào an toàn nhất?
Theo lời khuyên của các sĩ thì những trẻ em từ 2 tuổi trở lên đã có thể sử dụng những sản phẩm sữa ong chúa. Nhưng bạn cũng nên sử dụng với những trẻ em còi xương, suy dinh dưỡng và kén ăn,…Cũng như sẽ được sử dụng theo hướng dẫn của các bác sĩ, bạn cũng không nên cho trẻ sử dụng quá nhiều
Tuy nhiên với những trẻ từ 13 tuổi trở lên được coi là lứa tuổi an toàn để sử dụng sữa ong chúa
Sữa ong chúa có sử dụng để đắp mặt được không?
Không chỉ rốt tốt cho sức khỏe mà bạn có thể sử dụng sữa ong chúa để giúp làn da luôn được khỏe mạnh và hồng hào hơn rất nhiều. Bên cạnh đó sử dụng sữa ong chúa để đắp mặt chính là một phương pháp được rất nhiều người lựa chọn, bạn có thể áp dụng những công thức sau:
- Cách sử dụng sữa ong chúa với lòng đỏ trứng gà
Bạn sẽ trộn hỗn hợp sữa ong chúa với lòng đỏ trứng gà theo tỉ lệ 1:1. Sau đó lấy hỗn hợp này thoa nên mặt để từ 15 tới 30 phút và rửa lại nước ấm. Hơn nữa để mang lại hiệu quả cao thì bạn nên sử dụng từ 3 tới 4 lần trên một tuần.
Bạn có thể kết hợp sữa ong chúa với trứng gà để làm hỗn hợp đắp mặt
- Sử dụng sữa ong chúa với dầu thực vật và nước hoa hồng
Bạn sẽ sử trộn hỗn hợp theo tỉ lệ 1:2:2 sau đó bạn sẽ thoa lên da của mình trong vòng 15 tới 30 phút. Tiếp đó sẽ rửa lại mặt với nước lạnh, hỗn hợp này sẽ giúp bạn làm se khít lỗ chân lông. Đồng thời giúp hạn chế tình trạng nổi mụn và loại bỏ các vết thâm do mụn gây ra trên da.
Uống sữa ong chúa vào lúc nào thì tốt nhất cho sức khỏe?
Để có thể mang lại hiệu quả cao bạn cần phải biết cách sử dụng sữa ong chúa đúng cách. Đối với sản phẩm sữa ong chúa tươi, bạn có thể uống trước khi ăn sáng 30 phút và trước khi đi ngủ 30 phút. Bên cạnh đó hiện nay mỗi một sản phẩm sữa ong chúa ở dạng viên khác nhau sẽ có cách sử dụng khác nhau, bạn sẽ uống trước hoặc sau khi ăn tùy vào từng sản phẩm.
- Ví dụ: Sữa ong chúa Healthy Care Royal Jelly của Úc
Đây là một trong những sản phẩm được rất nhiều người tin dùng, bởi nó chứa rất nhiều dưỡng chất như là caxi, tinh chất sữa ong chúa, canxi cacbonat,… Từ đó gió người dùng cải thiện được sức khỏe, với sản phẩm này có cách sử dụng như sau:
Sữa ong chúa Healthy Care Royal Jelly của Úc
- Mỗi ngày bạn sẽ uống từ 1 tới 2 viên và uống sau khi ăn.
- Đồng thời sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ cũng như không được tự ý tăng giảm liều lượng khi sử dụng.
- Sản phẩm sử dụng cho người từ 13 tuổi trở nên và những người đang mắc bệnh hen suyễn và dị ứng cần thăm hỏi ý kiến của bác sĩ
Với những thông tin chúng tôi cung cấp trên bài viết mong rằng đã giúp bạn nắm bắt được sữa ong chúa là gì. Hơn nữa qua đây bạn biết được Cách sử dụng sữa ong chúa đúng cách để mang lại hiệu quả cao
Tham khảo:
[GIẢI ĐÁP] Sữa ong chúa là gì? Công dụng, cách sử dụng, ai nên dùng?
[REVIEW] Đánh giá chi tiết sữa ong chúa Healthy Care Úc 365 viên 1000mg
