Trên thực tế số lượng tinh trùng ít chính là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng hiếm muộn đối với những cặp vợ chồng. Tuy nhiên tình trùng ít không có nghĩa là vô sinh. Vậy hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu tinh trùng ít có khả năng thụ thai không? Dưới đây.
Như thế nào được gọi là tinh trùng ít?
Sỗ lượng của tinh trùng khi được xác định là thấp hơn so với mức bình thường khi có dưới 15 triệu tinh trùng ở trong một ml tinh trùng. Hơn nữa số lượng tinh trùng ít cũng sẽ đồng nghĩa rằng cơ hội tinh trùng tiếp cận thành công với trứng sẽ bị giảm đi. Bởi vậy mà khả năng mang thai cũng sẽ bị giảm đi khá nhiều.
Liệu tinh trùng ít có khả năng thụ thai không?
Việc thụ thai tự nhiên ngoài việc phải phụ thuộc vào những yếu tố ở nữ giới thì cũng phải phụ thuộc rất nhiều vào sức khỏe tinh trùng ở nam giới. Tinh trình khỏe mạnh thì khả năng thụ thai sẽ cao hơn và ngược lại. Trong trường hợp tinh trùng thấp hoặc ít sẽ khiến cho các cặp vợ chồng gặp nhiều khó khăn trong việc thụ thai.
Tinh trùng ít có thể dẫn đến vô sinh ở những cặp vợ chồng hiếm muộn
Tuy nhiên thì trên thực tế tinh trùng yếu hầu hết sẽ dẫn đến tình trạng vô sinh ở nam giới. Bởi vậy mà nam giới cần phải điều trị sớm để có thể tăng chất lượng của tinh trùng. Để có thể kết luận chính xác tinh trùng đủ hay ít thì bạn cần làm xét nghiệm tinh dịch đồ.
Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng tinh trùng ít ở nam giới
Việc sản xuất tinh trùng là một quá trình phức tạp cũng như sẽ đòi hỏi tinh hoàn cũng như vùng dưới đồi và tuyến yên. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng tinh trùng ít ở nam giới, cụ thể như sau:
Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến số lượng tinh trùng bị giảm đi
- Giãn tĩnh mạch thừng tinh: Đây chính là tình trạng sưng tĩnh mạch dẫn đến máu ở tinh hoàn và kiến cho chất lượng của tinh trùng bị giảm đi.
- Do nhiễm trùng: Nhiễm trùng có thể gây ra những trở ngại đối với quá trình sản xuất tinh trùng. Hơn nữa sức khỏe tinh trùng sẽ bị yếu đi và gây ra sẹo làm hẹp ống dẫn tinh cản trở khả năng di chuyển của tinh trùng.
- Các vấn đề xuất tinh: Xuất tinh ngược là tình trạng xảy ra khi tinh trùng đi ngược vào bàng quang .
- Mất cân bằng hormone sự thay đổi của hormone là một trong những nguyên nhân dẫn đến quá trình sản xuất tinh trùng ở nam giới.
- Ống vận chuyển tinh trùng bị lỗi hoặc do khuyết tật nhiễm sắc thể.
- Ngoài ra tinh trùng ít còn do tiếp xúc với những hóa chất công nghiệp và kim loại nặng.
- Do sử dụng những chất gây nghiện như là rượu và thuốc lá.
Cách khắc phục tình trạng tinh trùng ít hiệu quả
Có rất nhiều các biện pháp giúp bạn có thể cải thiện sức khỏe tinh trùng một cách đáng kể, cụ thể như sau:
Bạn nên bổ sung vitamin cùng khoáng chất
Dung nạp vitamin hàng ngày có thể giúp bạn bổ sung đầy đủ selenium, kẽm, acid folic để có thể sản xuất một lượng tinh trùng đầy đủ hơn. Hơn nữa trong vitamin tổng hợp còn có những vitamin chống oxy hóa như là vitamin C, E. Đây chính là những nhóm vitamin có tác dụng giúp bảo vệ tinh trùng không bị tổn thương.
Giảm căng thẳng và stress
Căng thẳng kéo dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến một số hormone cần thiết đối với quá trình sinh tinh. Bởi vậy để của thiện sức khỏe sinh sản bạn cần biết cách cân bằng cuộc sống. Đồng thời tránh stress căng thẳng kéo dài để có thể cải thiện chất lượng của tinh trùng và trứng.
Hạn chế dung nạp những chất gây nghiện
Bên cạnh việc quan tâm đến vấn đề tinh trùng ít có khả năng thụ thai hay không? Bạn cần biết rằng rượu bia và thuốc lá là những chất có thể khiến cho tình trùng của bạn bị yếu hơn và giảm số lượng tinh trùng. Hơn nữa việc sử dụng nhiều thuốc lá và bia rượu ngoài việc gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe tổng trạng.
Hạn chế dung nạp những chất gây nghiện để cải thiện sức khỏe sinh sản
Thường xuyên vận động cơ thể và tập thể dục
Vận động thường xuyên không chỉ rất tốt cho sức khỏe sinh sản của cả nam và nữ mà còn có tác dụng với hầu hết những cơ quan trong cơ thể. Từ đó giúp nâng cao sức đề kháng cũng như ngăn ngừa bệnh tật và kích thích hệ tiêu hóa. Giúp bạn ăn ngủ tốt hơn cũng như có một tinh thần phấn chấn và sảng khoái hơn.
Kiểm soát tốt cân nặng
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng lượng mỡ trong cơ thể sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến việc sản xuất hormone sinh sản. Dẫn đến tình trạng làm giảm đi số lượng tinh trùng cũng như tăng tỷ lệ những tình trùng bất thường. Bởi vậy nam giới chỉ nên giữ chỉ số khối lượng cơ thể trong khoảng từ 20 cho đến 25.
Làm sao để cải thiện chất lượng tinh trùng
Môt trong những cách đơn giản và hiệu quả là cải thiện thông qua ăn uống và lối sống lành mạnh
Ngoài ra, bạn có thể bổ sung các thực phẩm chức năng giúp tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai uy tín trên thị trường
Menevit giúp cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng
Tham khảo thêm thông tin:
- Top 8 thực phẩm tăng chất lượng tinh trùng tốt nhất cho nam giới
- [GIẢI ĐÁP] Lượng tinh trùng bao nhiêu là bình thường? Thế nào là tinh trùng yếu và cách cải thiện
- Thành phần Menevit có gì mà được đánh giá là thuốc bổ tinh trùng tốt nhất hiện nay?
- Giải đáp: Menevit có tốt không? Các nghiên cứu và đánh giá hiệu quả thực tế từ người sử dụng
Trên đây chính là những thông tin cơ bản về sức khỏe sinh sản. Mong rằng đã giúp bạn có thể giải đáp được thắc mắc tinh trùng ít có khả năng thụ thai không? Hãy đến ngay với Hàng Úc 247 để được khám phá thêm nhiều thông tin mới mẻ về sức khỏe sinh sản ở nữ giới và nam giới.
