Category Archives: Cẩm Nang

Trong thời kỳ mang thai, việc đảm bảo cung cấp đủ canxi cho bà bầu luôn đặc biệt quan trọng. Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì sự chắc khỏe của xương và răng. Chúng cũng tham gia vào nhiều quá trình quan trọng khác trong cơ thể, bao […]

Trẻ sơ sinh đang trong giai đoạn phát triển quan trọng, đặc biệt là về xương và răng. Để đảm bảo rằng họ nhận đủ lượng canxi cần thiết, điều này có thể trở thành một nhiệm vụ thách thức đối với các bậc phụ huynh. Dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách […]

Thiếu canxi có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe cho trẻ nhỏ, từ sự phát triển xương và răng không đúng cách đến các tình trạng tiêu hóa khó khăn. Để đảm bảo rằng trẻ nhà bạn nhận đủ lượng canxi cần thiết mà không gặp phải những tác động phụ không mong […]

Vấn đề nội tiết tố luôn là một thách thức quan trọng đối với sức khỏe của phụ nữ. Sự không cân bằng trong nội tiết tố có thể gây ra nhiều vấn đề khó chịu, từ mụn trứng cá, chu kỳ kinh nguyệt bất thường cho đến suy giảm ham muốn và rối loạn […]

Mụn nội tiết là một vấn đề phổ biến về da mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là trong thời kỳ dậy thì hoặc khi cơ thể trải qua các biến động về nội tiết. Tình trạng này có thể gây mất tự tin và tạo ra sự khó chịu. Vậy thực phẩm trị […]

Vấn đề liên quan đến kinh nguyệt thường gây ra nhiều khó khăn và phiền toái cho phụ nữ. Sự không ổn định trong chu kỳ kinh nguyệt, đau bên dưới bụng, chu kỳ kinh nguyệt quá dài hoặc quá ngắn, cùng với các triệu chứng khác như đau ngực, mệt mỏi, căng thẳng tinh […]

Dấu hiệu tiền mãn kinh là một chủ đề quan trọng, đặc biệt khi chúng ta nói về sức khỏe của phụ nữ khi họ tiến vào giai đoạn này. Tiền mãn kinh là giai đoạn trước khi kinh nguyệt hoàn toàn ngừng, thường xuất hiện ở độ tuổi 40 hoặc 50, nhưng có thể […]

Dưỡng chất canxi là một yếu tố quan trọng cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc bổ sung canxi cho trẻ cần được thực hiện đúng cách để đảm bảo sức khỏe và phát triển toàn diện. Nếu bạn đang tự đặt câu hỏi “1 năm nên bổ sung canxi cho bé […]

Hiện nay, nhiều người trẻ đang quan tâm đến thực đơn tăng chiều cao của mình để có thể tự tin hơn trong cuộc sống. Tuy nhiên, để đạt được chiều cao lý tưởng, cần phải đối mặt với nhiều khó khăn và thách thức. Một trong những vấn đề quan trọng đó là cung […]

Với cuộc sống ngày càng phức tạp và căng thẳng, chúng ta thường gặp phải nhiều vấn đề liên quan đến tâm lý và sức khỏe. Tuy nhiên, ít người biết rằng Ginkgo biloba, một thảo dược tự nhiên, có thể là một giải pháp hiệu quả cho những thách thức này. Trong bài viết […]