Category Archives: Cẩm Nang

Người làm mẹ cần trải qua quá trình vượt cạn vất vả tiêu tốn nhiều năng lượng và nỗ lực để đứa trẻ ra đời. Bổ sung vitamin cho người mẹ sau sinh là một phần quan trọng để lấy lại sức khỏe nhằm chăm sóc con hiệu quả nhất. Chỉ qua chế độ ăn […]

Sau sinh phụ nữ gần như cạn kiệt năng lượng đòi hỏi bổ sung nhiều dưỡng chất khác nhau như vitamin C, D. Trong đó vitamin C được biết đến giúp tăng cường sức đề kháng, thúc đẩy hình thành collagen hiệu quả. Vậy có nên bổ sung vitamin C cho mẹ sau sinh không? […]

Viên uống vitamin lợi sữa đang tạo nên cơn sốt với các mẹ sau sinh khi cs khả năng cứu cánh cho các mẹ khỏi tình trạng tắc sữa, thiếu sữa. Thế nhưng nếu sử dụng nhầm sản phẩm chất lượng kém có thể gây nhiều hậu quả tiêu cực cho mẹ và bé. Vậy […]

Sau khi sinh nở, ngoài chăm sóc con thì các mẹ cũng có nhu cầu cải thiện lại nhan sắc bản thân. Vitamin E là loại thực phẩm chức năng có nhiều công dụng như cải thiện nếp nhăn, cấp ẩm da… Vậy với cơ thể nhạy cảm, phụ nữ sau sinh uống vitamin E […]

Sau khi trải qua quá trình sinh nở, cơ thể người mẹ cần được cung cấp nhiều dưỡng chất để đảm bảo nuôi dưỡng con tốt nhất. Việc bổ sung vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh rất quan trọng, thế nhưng không phải ai cũng biết cách chọn loại sản phẩm phù hợp để […]

Thời gian gần đây cỏ cà ri được nhắc đến như một loại thảo dược thần kỳ để hỗ trợ mẹ sau sinh lợi sữa. Viên uống đặc biệt có hiệu quả với các mẹ gặp vấn đề về tuyến sữa, sữa không đủ để nuôi con, sữa lâu về… Vậy viên uống lợi sữa […]

Uống vitamin A sau sinh rất quan trọng nhưng lại bị nhiều mẹ bỏ qua, nếu có thì cũng uống sai cách. Vậy tại sao việc uống vitamin A sau sinh lại quan trọng như vậy? Sử dụng vitamin A như thế nào cho đúng? Vô vàn câu hỏi chưa có lời giải đáp chính […]

Sau sinh cơ thể người mẹ sẽ yếu đi và thiếu hụt nhiều dưỡng chất yêu cầu cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để nuôi con. Nếu mẹ chỉ tăng cường chế độ ăn uống hàng ngày sẽ không đáp ứng được, đòi hỏi cần bổ sung vitamin và khoáng chất thông qua […]

Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy biếng ăn lâu ngày rất có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như còi xương và suy dinh dưỡng nặng. Bố mẹ có biết rằng chế độ dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn là chìa khóa giúp trẻ khỏi bệnh. Để trả lời câu hỏi “trẻ […]

Tình trạng trẻ biếng ăn, lười ăn luôn khiến các bậc phụ huynh rất đau đầu nhưng vẫn không thể tìm ra giải pháp dứt điểm. Nghiêm trọng hơn, nếu để lâu dài, việc biếng ăn của trẻ sẽ dẫn đến những hệ quả như thiếu chất dinh dưỡng, còi xương, chậm lớn và các […]