Category Archives: Cẩm Nang

Bà bầu 3 tháng đầu nên ăn gì là băn khoăn của rất nhiều bà mẹ mới mang thai. Đây là giai đoạn mà mẹ bầu sẽ phải thay đổi nhiều thói quen sinh hoạt và đặc biệt là ăn uống. Việc lựa chọn thực phẩm tốt cho bà bầu trong giai đoạn này không […]

Bà bầu thiếu canxi nên ăn gì? Cùng tìm hiểu nhé! Trong quá trình mang thai của mẹ, Calcium ( hay còn gọi là Canxi) đóng vai trò cực kì quan trọng. Đặc biệt là trong giai đoạn từ tháng thứ 6 đến tháng thứ 9 của thai kì, cơ thể bé cần nhiều canxi […]

Quan hệ khi mang thai nhận được sự quan tâm không chỉ từ phía phụ nữ mà cả đàn ông. 11 câu hỏi nhạy cảm nhất về sex bà bầu được giải đáp ngay đây! Bạn lo lắng về chuyện quan hệ khi mang thai, nhưng lại cảm thấy e ngại khi hỏi ai đó […]

Bước qua tam cá nguyệt thứ 2, đồng nghĩa với việc triệu chứng ốm nghén đã giảm dần và cải thiện phần nào. Mẹ bầu vì thế sẽ ăn uống ngon miệng hơn, lấy đà để tăng cân chuẩn theo thai kỳ. Vì thế, đừng lơ là vấn đề dinh dưỡng trong thời gian này. […]

Trong suốt thai kỳ, các chị em thường được bồi bổ rất nhiều thực phẩm được cho là tốt cho thai nhi. Vì vậy, bạn nên chú ý đến vấn đề bà bầu không nên ăn gì trong 3 tháng đầu để đảm bảo an toàn cho mẹ lẫn con. Trên thực tế, có nhiều […]

Bà bầu nên uống thuốc bổ gì khi mang thai để tốt nhất cho mẹ và con là câu hỏi được quan tâm nhiều nhất trong thai kỳ. Thuốc bổ bà bầu không chỉ bổ sung lượng nhu cầu dinh dưỡng cơ thể người mẹ và thai nhi cần để phát triển do chế độ […]

Ăn gì để vào con không vào mẹ, thai nhi tăng cân vù vù? Làm thế nào để ăn tăng ít cân mà con vẫn đủ chất? Đây là điều mà mẹ bầu nào cũng mong muốn nhưng thực hiện được thì chẳng hề dễ Sau đây là chia sẻ bí kíp để dưỡng chất […]

Canxi đóng một vai trò rất lớn đối với sự phát triển của thai nhi cũng như sức khỏe của thai phụ. Do đó, bổ sung canxi trong thời gian mang thai là việc hết sức quan trọng. Nhưng loại thuốc canxi nào tốt cho mẹ bầu? Nhu cầu cơ thể cần là bao nhiêu? […]

Cách hấp thụ canxi tốt nhất cho bà bầu như thế nào được nhiều mẹ quan tâm Canxi là dưỡng chất quan trọng nhất là đối với bà bầu. Nếu bạn nghĩ mình không nạp đủ canxi từ chế độ ăn uống, bạn có thể bổ sung để tạo nên sự khác biệt. Tuy nhiên, […]

Không cần đợi tới khi que thử thai hiện lên 2 vạch chói mắt bạn mới biết mình đã có thai. Với 20 dấu hiệu mang thai dưới đây, bạn có thể chắc chắn về sự tồn tại của một sinh linh bé nhỏ trong bụng mình rồi đấy! 10 dấu hiệu mang thai tuần […]