Cơ thể con người cần được bổ sung canxi dù ở bất cứ độ tuổi nào. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bà bầu và trẻ sơ sinh cần bổ sung canxi hữu cơ. Hiện nay trên thị trường có quá nhiều loại canxi hữu cơ cho bà bầu có thể khiến bạn bối rối khi chọn lựa. Bài viết này sẽ giới thiệu với bạn đọc top 6 loại canxi hữu cơ tốt nhất hiện nay để tham khảo.
Canxi hữu cơ là gì?
Canxi là khoáng chất vô cùng quan trọng để duy trì và phát triển hệ xương khớp, răng và móng. Canxi cũng cần để phát triển cơ bắp, truyền tải chất dẫn truyền thần kinh vào quá trình đẩy máu trong cơ thể, từ đó giải phóng hormone, protein. Canxi được chia thành 2 nhóm gồm canxi hữu cơ và canxi vô cơ.
Theo đó canxi hữu cơ được các chuyên gia y tế khuyên dùng vì dễ hấp thụ, ít tác dụng phụ. Canxi hữu cơ có vị tự nhiên, thơm ngon và dễ sử dụng hơn so với canxi vô cơ.
Canxi hữu cơ là loại canxi hình thành từ ion canxi và các hợp chất hữu cơ Canxi Lactat Gluconat, Canxi Caseinate, Hydroxyapatite,… Nguồn gốc của canxi hữu cơ là từ thực vật, động vật nên rất an toàn với cơ thể.
Canxi hữu cơ có cấu trúc tương đương cấu trúc sinh học của xương nên dễ hòa tan, hấp thụ. Ngoài ra nếu cơ thể dư thừa canxi hữu cơ cũng dễ đào thải ra ngoài cơ thể, ít lắng cặn. Bạn không cần lo lắng bị nóng trong, táo bón hay sỏi thận cho mẹ bầu.
Canxi hữu cơ có tốt không?
- Tính hấp thụ tốt hơn: Canxi hữu cơ có khả năng hấp thụ tốt hơn so với một số nguồn canxi không hữu cơ khác. Giúp cho cơ thể tiếp nhận và sử dụng canxi một cách tối đa, tăng cường sức khỏe của hệ xương và răng.
- Hỗ trợ ngăn ngừa lắng đọng canxi: Canxi hữu cơ dễ dàng hòa tan và hấp thu, giúp ngăn ngừa nguy cơ lắng đọng canxi trong cơ thể. Điều này hạn chế tình trạng tạo sỏi thận và đảm bảo chức năng hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru.
- Cung cấp các chất dinh dưỡng bổ sung khác: Canxi hữu cơ thường đi kèm với các chất hữu cơ khác như protein, axit amin và các dưỡng chất quan trọng khác. Các chất này đóng vai trò hỗ trợ quá trình tạo mô tế bào, cung cấp năng lượng và tăng cường chức năng miễn dịch cho cơ thể.
- Tự nhiên và an toàn: Canxi hữu cơ được sản xuất từ các nguồn tự nhiên từ động vật hoặc thực vật. Điều này làm cho canxi hữu cơ trở thành một lựa chọn tự nhiên và an toàn, không chứa các chất phụ gia hay hóa chất độc hại.
- Phù hợp với người ăn chay: Canxi hữu cơ là một lựa chọn tốt cho người ăn chay, đáp ứng nhu cầu bổ sung canxi mà không phụ thuộc vào nguồn canxi từ động vật.
- Hương vị thơm ngon và dễ dàng sử dụng: Nhiều sản phẩm canxi hữu cơ được bào chế dưới dạng dạng viên, bột hoặc siro với hương vị thơm ngon, dễ uống và phù hợp với khẩu vị của cả trẻ em và người lớn.
Ai nên uống thuốc canxi hữu cơ?
Canxi là một khoáng chất cần thiết quan trọng cho sự phát triển và duy trì cơ xương. Bổ sung canxi hữu cơ là một phương pháp hữu hiệu để đảm bảo cung cấp đủ canxi cho cơ thể. Đặc biệt, nên tập trung bổ sung canxi hữu cơ cho các nhóm sau:
- Người ăn thuần chay: Người ăn thuần chay thường gặp khó khăn trong việc cung cấp đủ canxi từ chế độ ăn hàng ngày vì thực phẩm rau quả ít chứa canxi. Do đó, cần xem xét bổ sung canxi để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng.
- Người bệnh Crohn hoặc viêm ruột: Những người mắc các bệnh viêm đường ruột như bệnh Crohn có thể gặp khó khăn hấp thụ canxi từ thực phẩm. Việc bổ sung canxi có thể hỗ trợ sức khỏe xương và duy trì cân bằng canxi trong cơ thể.
- Phụ nữ tiền mãn kinh: Khi phụ nữ tiến vào giai đoạn mãn kinh, cơ thể giảm sản xuất estrogen và mất khả năng giữ canxi. Bổ sung canxi hữu cơ là cần thiết để giúp duy trì sức khỏe xương và giảm nguy cơ loãng xương.
- Người lớn tuổi bị loãng xương: Những người lớn tuổi thường có nguy cơ cao bị loãng xương. Do đó việc bổ sung canxi hữu cơ giúp bảo vệ sức khỏe xương và hỗ trợ khả năng vận động linh hoạt.
- Phụ nữ mang thai: Trong giai đoạn mang thai, nhu cầu canxi của cơ thể tăng lên đáng kể. Bổ sung canxi hữu cơ trong thai kỳ giúp giảm nguy cơ tiền sản giật và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.
Khi nào nên bổ sung canxi cho cơ thể?
Canxi đóng một vai trò không nhỏ trong sự phát triển của xương. Và khi thiếu canxi, cơ thể có thể gặp nhiều vấn đề.
Khi cơ thể thiếu canxi, sẽ xuất hiện nhiều dấu hiệu như vã mồ hôi, buồn bã chân tay, mệt mỏi, đau cơ bắp, chuột rút, tê tay tê chân, thường xuyên đau nhức xương và móng tay giòn dễ gãy.
Bên cạnh đó, thiếu canxi cũng có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe và tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp, mất ngủ vào ban đêm, cảm cúm và nhiễm trùng.
Thiếu canxi cũng ảnh hưởng đến sức khỏe răng và móng, làm cho chúng yếu và dễ gãy. Hơn nữa, hệ thống thần kinh cũng chịu tác động xấu, có thể gây co giật và co thắt cơ. Ngủ không sâu và mất ngủ liên tục cũng là những hậu quả phổ biến.
Đối với người cao tuổi, tình trạng này sẽ trở nên nghiêm trọng hơn, họ có thể đối mặt với vấn đề loãng xương và thoái hóa các đốt sống. Nếu không can thiệp sớm, bệnh sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động của người cao tuổi.
Do đó, việc cung cấp đủ canxi cho cơ thể là rất quan trọng để duy trì sức khỏe và phòng ngừa các vấn đề liên quan đến xương.
Sự khác nhau giữa canxi hữu cơ và canxi vô cơ
Trước khi tìm hiểu về sự khác biệt giữa canxi hữu cơ và canxi vô cơ, chúng ta hãy tìm hiểu một số thông tin về canxi vô cơ.
Tương tự như canxi hữu cơ, canxi vô cơ cũng bao gồm ion canxi, nhưng kết hợp với các gốc vô cơ như Canxi Carbonate, Canxi Photphat, Canxi Clorua.
Canxi vô cơ thường được tạo ra từ các phản ứng hóa học hoặc chiết xuất từ vỏ trai, vỏ sò, vỏ trứng,… Canxi vô cơ thường có hàm lượng canxi nguyên tố cao hơn, nhưng ít tan, khó hấp thu và khó đào thải hơn canxi hữu cơ.
Qua đó, có thể thấy rằng canxi hữu cơ và canxi vô cơ có nhiếu sự khác biệt rõ nét. Chi tiết được thể hiện dưới bảng sau:
| Sự khác biệt | Canxi hữu cơ | Canxi vô cơ |
| Nguồn gốc | Có nguồn gốc từ các hợp chất hữu cơ Canxi Lactat Gluconat, Canxi Caseinate, Hydroxyapatite,… được lấy từ thực vật, động vật | Được chiết xuất từ vỏ trai, vỏ sò, vỏ trứng,…kết hợp với các gốc vô cơ như Canxi Carbonate, Canxi Photphat, Canxi Clorua. |
| Mùi vị | Mùi vị dễ uống, không có mùi khó chịu | Đa số sản phẩm có mùi tanh, hơi ngái ngái và khó uống hơn |
| Khả năng hấp thụ | Khả năng hấp thụ cao, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất vào cơ thể | Khả năng hấp thụ kém hơn. Cần nhiều thời gian để hấp thụ hơn |
| Nguy cơ lắng đọng canxi | Không bị dư thừa hay lắng đọng canxi trong cơ thể, làm giảm tình trạng mắc sỏi thận, sỏi bàng quang | Có nguy cơ lắng đọng canxi trong cơ thể, dẫn đến lượng canxi dư thừa khá cao |
| Tác dụng phụ | Không gây ra tình trạng nóng trong người vào táo bón | Dế dẫn đến nóng trong người, gây táo bón và các vấn đề liên quan đến đường tiêu hóa |
| Tác dụng đối với phụ nữ mang thai | Khả năng hấp thụ tối đa các dưỡng chất, làm giảm nguy cơ vôi hóa và giảm tình trạng cản trở hấp thụ sắt hay Acid Folic vào cơ thể | Nếu bổ sung sai cách có thể gây lắng đọng canxi ở bánh rau. Dẫn đến giảm khả năng trao đổi chất giữa cơ thể mẹ và thai nhi, có thể khiến cho thai nhie chậm phát triển hoặc thiếu chất, suy dinh dưỡng |
| Giá thành sản phẩm | Hàm lượng nguyên tố thấp hơn nên giá thành cao hơn canxi vô cơ. Sẽ phù hợp hơn với người có điều kiện kinh tế | Hàm lượng nguyên tố cao, giá thành rẻ hơn canxi hữu cơ nên phù hợp cho mọi đối tượng sử dụng, kể cả người có điều kiện kinh tế thấp vẫn có thể sử dụng |
Canxi hữu cơ được đánh giá cao với nhiều ưu điểm vượt trội, nhưng không vì thế mà ta nên lạm dụng. Cả canxi hữu cơ và canxi vô cơ, khi sử dụng liều lượng cao trong thời gian dài, vẫn có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng.
Nếu không tuân thủ hướng dẫn và liều lượng quy định, có thể gặp các triệu chứng như buồn nôn, khát nước, tiểu nhiều và rối loạn nhịp tim. Tình trạng nặng có thể dẫn đến sốc phản vệ, khó thở, lú lẫn và mất ý thức.
Do đó, việc sử dụng canxi nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia y tế và tuân thủ liều lượng khuyến cáo để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Cách phân biệt canxi hữu cơ và canxi vô cơ
Sau khi tìm hiểu về canxi hữu cơ, bạn có thể thấy mơ hồ không biết liệu sản phẩm mà bạn và gia đình đang dùng có phải là canxi hữu cơ hay canxi vô cơ. Để phân biệt hai loại này một cách đơn giản, bạn có thể xem thành phần canxi được ghi trên nhãn sản phẩm.
Dưới đây là một số loại canxi vô cơ và canxi hữu cơ phổ biến trên thị trường.
Canxi vô cơ
- Canxi carbonat (Calcium carbonate): Dạng muối canxi phổ biến, xuất phát từ vỏ động vật biển, vỏ trứng, ốc sên, ngọc trai.
- Canxi clorid (Calcium chloride): Thường sử dụng trong các thuốc tiêm tĩnh mạch.
- Canxi phosphat (Calcium phosphate).
Canxi hữu cơ
- Canxi gluconat (Calcium gluconate): Thường có trong mật ong và trái cây. Canxi gluconat tiêm tĩnh mạch được sử dụng trong cấp cứu.
- Canxi hydroxyapatite: Tương thích sinh học với cơ thể, có mặt trong xương và răng của con người.
- Canxi citrate (Calcium citrate): Muối canxi của axit citric.
- Canxi citrate malate (Calcium citrate malate): Muối canxi của axit citric và axit malic.
- Canxi lactate (Calcium lactate): Không mùi, có nguồn gốc từ axit lactic.
- Canxi chelate (Calcium chelate, Ca EDTA).
- Canxi lactat gluconat (Calcium lactate gluconate).
- Canxi caseinate (Calcium caseinate).
- Canxi glucoheptonate (Calcium glucoheptonate).
- Calci ascorbat (Calcium ascorbate).
Top 6 loại canxi hữu cơ tốt nhất Úc được khuyên dùng
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm canxi hữu cơ khác nhau. Khiến cho người tiêu dùng băn khoăn, không biết canxi hữu cơ loại nào tốt hoặc canxi hữu cơ mua ở đâu uy tín,… Dưới đây là một số loại canxi hữu cơ tốt nhất tại Úc và được nhiều chuyên gia y tế khuyên dùng. Cụ thể là:
Viên canxi Bio Island Milk Calcium Bone Care
Canxi hữu cơ Bio Island Milk Calcium Bone Care
Viên uống canxi hữu cơ Bio Island Milk Calcium Bone Care được làm từ sữa bò nguyên chất. Vì vậy sản phẩm thơm, dễ dùng phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng, cả mẹ bầu.
Đánh giá sản phẩm
- Bio Island Milk Calcium Bone Care là một sản phẩm do Bio Island nghiên cứu và phát triển, đây là thương hiệu hàng đầu về thực phẩm chức năng tại Úc và được nhiều mẹ bỉm Việt Nam tin dùng hiện nay.
- Viên uống canxi hữu cơ Bio Island Milk làm từ sữa bò Úc tự nhiên, đảm bảo vệ sinh an toàn. Tất cả nguyên liệu đã được xử lý qua hệ thống kín, vô khuẩn nên bảo tồn tốt hàm lượng canxi, vitamin D3 và vitamin K2. Sử dụng sản phẩm bổ sung canxi hữu cơ tự nhiên dễ hấp thu, duy trì sức khỏe cho mẹ và phát triển xương cho thai nhi.
- Viên uống có mùi thơm nhẹ của sữa, phù hợp cho mẹ bầu đang nhạy cảm với mùi vị. Sản phẩm dễ hấp thu, không gây nóng và táo bón.
- Hàm lượng canxi có trong 1 viên uống khá thấp. Mẹ bầu vẫn cần bổ sung canxi hàng ngày.
Hướng dẫn sử dụng
- Đối với thanh thiếu niên từ 12 đến 18 tuổi bổ sung ngày 2-3 viên.
- Đối với người trung niên từ 19 đến 50 tuổi bổ sung ngày 2 viên.
- Đối với người già trên 50 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú bổ sung ngày 2-3 viên.
- Mẹ bầu sau sinh có thể sử dụng sản phẩm với nước lọc hay nhau trực tiếp. Sử dụng 2 viên/ngày hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
[MẪU MỚI] Canxi Bio Island Milk Calcium Bone Care 150 viên chính hãng ÚC
480,000 ₫
Đặt mua ngay
Viên canxi Swisse – Calcium + Vitamin D của Úc
Viên canxi Swisse được sử dụng rộng rãi ở Úc
Viên bổ sung canxi hữu cơ Swisse là dòng sản phẩm được sử dụng rộng rãi ở Úc, Châu Âu, Châu Á. Thuộc thương hiệu thực phẩm chức năng hàng đầu thế giới, sản phẩm nhận được sự tin tưởng và đánh giá cao của người tiêu dùng.
Đánh giá sản phẩm
- Viên uống canxi hữu cơ Swisse bổ sung canxi hữu cơ và vitamin D3 cho mẹ bầu trong thời kỳ mang thai và sau sinh. Những thành phần này duy trì sức khỏe cho mẹ, phát triển sức khỏe thai nhi cho bé.
- Viên uống không có vị tanh và dễ sử dụng. Không gây nóng, táo bón nên phù hợp với mẹ bầu.
Hướng dẫn sử dụng
- Mẹ bầu và mẹ sau sinh có thể uống 1 viên/lần x 3 lần mỗi ngày hoặc sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ.
- Người lớn uống ngày uống 2-3 viên, mỗi lần 1 viên.
Canxi + Vitamin D Swisse Úc 150 viên – Canxi hữu cơ chống loãng xương
450,000 ₫
Đặt mua ngay
Blackmores Total Calcium Magnesium + D3
Blackmores Total Calcium Magnesium + D3 là một sản phẩm của thương hiệu hàng đầu tại Úc – Blackmores, được đảm bảo đạt chuẩn chất lượng cao từ quy trình cung cấp nguyên liệu cho đến quy trình sản xuất. Sản phẩm này tuân thủ các tiêu chuẩn khắt khe được ban hành bởi Bộ Y tế Úc.
Nhờ sự phối hợp này, sản phẩm giúp tăng cường khả năng hấp thu canxi, từ đó tránh được tình trạng hao hụt và đào thải không mong muốn. Điều này giúp duy trì lượng khoáng chất trong xương, giúp xương chắc khỏe và phát triển cơ bắp mạnh mẽ.
Đánh giá sản phẩm
- Bổ sung canxi, magie và vitamin D3 với hàm lượng lý tưởng giúp duy trì xương răng chắc khỏe và phòng ngừa loãng xương.
- Được nghiên cứu bởi đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, công nghệ sản xuất tiên tiến hàng đầu thế giới.
- Trước khi đưa sản phẩm ra thị trường, sản phẩm đã qua nhiều bước kiểm định nghiêm ngặt về độ an toàn
- Hấp thu tối ưu, không gây tác dụng phụ không mong muốn.
Hướng dẫn sử dụng:
- Người lớn: Uống 1 viên, 3 lần mỗi ngày trong bữa ăn.
- Trẻ dưới 18 tuổi: Sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ.
[MẪU MỚI] Blackmores Total Calcium & Magnesium + D3 200 viên – Bổ sung Canxi tốt nhất
495,000 ₫
Đặt mua ngay
Canxi hữu cơ cho bé Milk Calcium Healthy Care
Milk Calcium Healthy Care sử dụng cho trẻ từ 4 tháng tuổi
Viên uống Milk Calcium Healthy Care đến từ tập đoàn hàng đầu của Úc, được sử dụng rộng rãi khắp thế giới. Viên uống dễ sử dụng và phù hợp với trẻ em (từ 4 tháng tuổi). Các bé biếng ăn, hoặc cơ địa hấp thu kém, chuyển hóa kém nên sử dụng sản phẩm để bổ sung dinh dưỡng.
Đánh giá sản phẩm
- Milk Calcium Healthy Care là sản phẩm do Healthy Care nghiên cứu và phát triển, đây là một thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng của Úc, sản xuất với tiêu chuẩn cao và tuân thủ các quy định về an toàn và chất lượng. Sản phẩm đã đạt chứng nhận TGA và cGMP tiêu chuẩn.
- Viên uống Milk Calcium Healthy Care dành cho trẻ sơ sinh từ 4 tháng tuổi. Nguyên liệu chế tạo sản phẩm từ sữa bò sạch, không chứa các thành phần độc hại. Hoàn toàn không có các chất có thể gây dị ứng như nấm men, lúa mì, tinh bột, glucose,….
- Sản phẩm bổ sung thành phần quan trọng để phát triển khung xương, thúc đẩy tăng trưởng chiều cao.
- Củng cố hệ miễn dịch, duy trì thần kinh khỏe mạnh cho bé. Giảm các nguy cơ mắc bệnh tiêu hóa, kích thích mọc răng đúng tuổi cho bé.
Hướng dẫn sử dụng
Bạn nên bổ sung viên Healthy Care cùng với bữa ăn của bé.
- Từ 4-6 tháng: 1 viên/ngày
- Từ 7 tháng – 1 tuổi: 1 -2 viên mỗi ngày
- Từ 1-3 tuổi: 2-3 viên mỗi ngày
- Trên 3 tuổi: 3-4 viên/ngày.
[MẪU MỚI] Canxi Healthy Care cho bé 60 viên của Úc – Milk Calcium Healthy care 60 viên
250,000 ₫
Đặt mua ngay
Bioisland Milk Calcium for Kids
Canxi Bio Island 90 viên cho bé từ 7 tháng tuổi
Viên uống bổ sung canxi cho bé Bio Island Milk Calcium for Kids giúp hỗ trợ hệ xương và răng khỏe mạnh, tăng trưởng và phát triển toàn diện cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Thành phần canxi tự nhiên từ sữa bò non nhập khẩu chính hãng, đảm bảo an toàn và hiệu quả cho sức khỏe của bé.
Đánh giá sản phẩm:
- Là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi thương hiệu Bio Island nổi tiếng hàng đầu tại Úc
- Thành phần canxi tự nhiên từ sữa bò non: Canxi được chiết xuất 100% từ sữa bò non, đảm bảo tính tự nhiên và an toàn của sản phẩm cho sức khỏe của bé.
- Hàm lượng canxi đúng tỷ lệ tự nhiên trong xương và răng, giúp đảm bảo sự hấp thu và sử dụng canxi hiệu quả nhất cho cơ thể bé.
- Được nghiên cứu dành riêng cho bé từ 7 tháng tuổi trở lên
- Sản phẩm có viên nang mềm, hương vị thơm ngon, dễ uống và hấp thu vào cơ thể, không chứa chất bảo quản, thân thiện với trẻ em trên toàn thế giới.
Hướng dẫn sử dụng:
- Bé từ 7-12 tháng tuổi: uống 1-2 viên mỗi ngày
- Bé từ 1-3 tuổi: uống 2 viên mỗi ngày
- Bé từ 4-8 tuổi: uống 3 viên mỗi ngày
- Bé từ 9 tuổi trở lên: uống 4 viên mỗi ngày
[MẪU MỚI] Bioisland Canxi cho bé 90 viên – Bổ sung Canxi sữa cho bé từ 7 tháng
390,000 ₫
Đặt mua ngay
Canxi hữu cơ dạng nước cho bé Canxi & D3 Ostelin 90ml
Ostelin Canxi + Vitamin D 90ml dạng nước cho bé
Siro Canxi & D3 Ostelin 90ml là một sản phẩm bổ sung canxi hữu cơ đến từ thương hiệu Ostelin của Úc. Công thức của sản phẩm kết hợp canxi hữu cơ cùng vitamin D3, nhằm tăng cường khả năng hấp thu canxi và hỗ trợ sức khỏe cũng như sự phát triển hệ xương răng cho trẻ em từ 7 tháng đến 13 tuổi.
Sản phẩm có dạng siro với hương vị thơm ngon, dễ uống và phù hợp với khẩu vị của trẻ nhỏ.
Đánh giá sản phẩm:
- Sản phẩm là thành quả của quá trình nghiên cứu và phát triển bởi Ostelin – một thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm bổ sung vitamin D3 và canxi cho nhiều độ tuổi khác nhau. Sản phẩm không chỉ được ưa chuộng tại Úc mà còn được tin dùng tại nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam.
- Siro Canxi & D3 Ostelin được bào chế dưới dạng siro có vị hoa quả tự nhiên, không chứa màu và hương vị nhân tạo, giúp dễ uống và phù hợp với khẩu vị của trẻ nhỏ.
- Sản phẩm bổ sung canxi hữu cơ kết hợp với vitamin D3, giúp tăng khả năng hấp thu canxi và hạn chế nguy cơ lắng đọng hay dư thừa canxi trong cơ thể.
- Siro Canxi & D3 Ostelin được nghiên cứu và phát triển đặc biệt dành riêng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đảm bảo an toàn và thân thiện với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.
Hướng dẫn sử dụng:
- Đối với trẻ sơ sinh từ 7 tháng – 1 tuổi dùng 1ml/ngày.
- Đối với trẻ em từ 1 – 3 tuổi, dùng 2ml/ngày.
- Đối với trẻ từ 4 – 8 tuổi dùng 3ml/ngày.
- Trẻ em từ 9 – 13 tuổi, dùng 4ml/ngày.
Canxi Ostelin cho bé dạng nước 90ml của Úc – Dành cho bé từ 7 tháng tuổi trở lên
390,000 ₫
Đặt mua ngay
Nature’s Way Canxi + D3
Nature’s Way Kids Smart Vita Gummies Calcium + Vitamin D là sản phẩm kẹo dẻo bổ sung canxi và vitamin D3 dễ dàng cho bé. Sản phẩm này đặc biệt cung cấp không chỉ canxi mà còn vitamin D3, giúp hỗ trợ quá trình hấp thụ canxi.
Sản phẩm có hương vị ngon, hấp dẫn và dễ dàng cho bé nhai, giúp đáp ứng nhu cầu canxi và vitamin D3 cho sự phát triển xương răng và hệ xương chắc khỏe của trẻ.
Đánh giá sản phẩm:
- Thương hiệu nổi tiếng và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng: Sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu uy tín Nature’s Way, đảm bảo tính chất chất lượng và đáng tin cậy.
- Sản xuất bằng dây chuyền hiện đại và qua nhiều lần kiểm tra chất lượng nghiêm ngặt, đảm bảo đạt chuẩn cao nhất trước khi đến tay người tiêu dùng.
- An toàn cho trẻ em: Các thành phần trong sản phẩm đều là những chất an toàn, không gây tác dụng phụ và phù hợp với cơ địa của trẻ nhỏ.
- Hỗ trợ hấp thụ canxi tối đa: Sản phẩm chứa không chỉ canxi mà còn cung cấp vitamin D3, giúp hỗ trợ quá trình hấp thụ canxi vào cơ thể một cách tối đa.
- Dạng kẹo dẻo thơm ngon: Sản phẩm được sản xuất dưới dạng kẹo dẻo với hương vị thơm ngon và hấp dẫn, làm cho việc sử dụng cho bé trở nên dễ dàng và thú vị hơn.
Hướng dẫn sử dụng:
- Trẻ em từ 2 tuổi – 8 tuổi: Sử dụng 2 viên nang mềm mỗi ngày,
- Trẻ ở trên 9 tuổi: Sử dụng 3 viên nang mềm/ngày
Kẹo dẻo Nature’s Way Vita Gummies Calcium + Vitamin D – bổ sung Canxi và Vitamin D cho bé
280,000 ₫
Đặt mua ngay
Ngoài 6 loại canxi hữu cơ của Úc thì Sản phẩm Bột canxi cá tuyết của Nhật cũng được đông đảo người tiêu dùng quan tâm.
Bột Canxi cá tuyết của Nhật
Bột canxi cá tuyết là một sản phẩm bổ sung canxi nhập từ Nhật Bản. Công thức sản phẩm chứa canxi hữu cơ được chiết xuất từ xương cá tuyết, một loài cá được tìm thấy tại vùng biển Thái Bình Dương. Canxi hữu cơ này dễ hấp thu và ít gây lắng đọng.
Sản phẩm còn kết hợp cùng các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: Vitamin D3, Vitamin K2, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6 và sắt. Vì vậy, sản phẩm này phù hợp cho mọi thành viên trong gia đình, bao gồm cả người lớn và trẻ em từ 1 tuổi trở lên.
Đánh giá sản phẩm:
- Sản phẩm là bột canxi cá tuyết nội địa Nhật được người Nhật tin dùng trong nhiều năm liền.
- Hỗ trợ bổ sung canxi hữu cơ kết hợp cùng các vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể hấp thu tốt hơn so với các loại canxi thông thường. Sản phẩm thân thiện với hệ tiêu hóa, không gây táo bón và chướng bụng khó chịu.
- Bột canxi cá tuyết có hương vị socola thơm ngon, dễ uống và dễ kết hợp cùng đồ uống như sữa, nước trái cây,… mà không gây cảm giác ngấy.
- Các vitamin và khoáng chất có trong bột canxi cá tuyết Nhật Bản góp phần củng cố hệ miễn dịch và tăng cường sức khỏe tổng thể.
- Sản phẩm được thiết kế túi zip tiện lợi, gói nhỏ, dễ dàng bảo quản và thuận tiện mang theo bên người.
Hướng dẫn sử dụng:
- Cho trẻ em từ 1 – 6 tuổi: Pha 1 thìa 10g bột canxi với 150ml nước ấm, sữa ấm hoặc sữa đậu nành tùy thích.
- Cho trẻ em từ trên 6 tuổi trở lên: Uống 2 lần mỗi ngày. Mỗi lần dùng 10g bột canxi sau bữa ăn chính.
Bột canxi cá tuyết Nhật Bản vị socola 140g – Phát triển chiều cao tối đa cho bé
220,000 ₫
Đặt mua ngay
Lưu ý Bổ Sung Canxi hữu cơ đúng cách để đạt hiệu quả tốt
Hàm lượng canxi cần bổ sung mỗi ngày
Theo khuyến cáo của WHO, hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể sẽ được chia theo độ tuổi như sau:
- Trẻ từ 0-6 tháng tuổi: 200mg canxi/ngày.
- Trẻ từ 7-12 tháng tuổi: 260mg canxi/ngày.
- Trẻ từ 1-3 tuổi: 700mg canxi/ngày.
- Trẻ từ 4-8 tuổi: 1.000mg canxi/ngày.
- Trẻ từ 9-18 tuổi: 1.300mg canxi/ngày.
- Người lớn 19-50 tuổi: 1.000mg canxi/ngày.
- Người lớn trên 51 tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú: 1.000 – 1.200mg canxi/ngày.
Tiêu chí lựa chọn các loại canxi hữu cơ tốt
- Chọn loại canxi có thêm phốt pho và tỷ lệ canxi/phốt pho là 2:1 – tương đương với tỷ lệ tự nhiên trong cơ thể người để tăng khả năng hấp thu canxi.
- Ưu tiên canxi hữu cơ có chứa vitamin D, K và các khoáng chất hỗ trợ hấp thu canxi tốt hơn, giảm nguy cơ lắng đọng, vôi hóa mạch và táo bón.
- Chỉ mua sản phẩm canxi hữu cơ tại các cơ sở uy tín, đảm bảo chính hãng
- Kiểm tra giấy tờ chứng minh nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm.
- Đảm bảo canxi hữu cơ đã được kiểm định chất lượng theo các tiêu chuẩn nghiêm ngặt.
- Xem xét đối tượng được chỉ định sử dụng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
- Ưu tiên các dạng bào chế tiện dụng, dễ uống, dễ mang theo và dễ bảo quản.
Lưu ý khi sử dụng canxi hữu cơ bằng thực phẩm chức năng
- Chọn sản phẩm canxi hữu cơ phù hợp với thể trạng và độ tuổi để tăng hấp thu và hạn chế phản ứng phụ.
- Bổ sung canxi hữu cơ kết hợp với chế độ ăn uống dinh dưỡng để tránh mất cân bằng dinh dưỡng.
- Uống canxi hữu cơ vào buổi sáng hoặc trưa để tận dụng vitamin D từ ánh nắng mặt trời giúp hấp thu tốt hơn.
- Uống canxi sau bữa ăn để tránh ảnh hưởng đến dạ dày.
- Không uống canxi cùng lúc với sắt hoặc các thuốc khác, nên uống cách khoảng 2-3 tiếng để tránh tác dụng phụ.
Mua Canxi Hữu Cơ Ở Đâu Chính Hãng Giá Tốt?
Hàng úc 247 là địa chỉ được chuyên sắc các sản phẩm chính hãng từ Úc, Nhật, Mỹ và các quốc gia khác vào Việt Nam. Chúng tôi tự hào mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng với giá cả cạnh tranh trên thị trường.
Chính sách vận chuyển của chúng tôi được thiết kế để đáp ứng nhu cầu của khách hàng trên toàn quốc. Chúng tôi cam kết cung cấp dịch vụ vận chuyển nhanh chóng và linh hoạt, nhằm đảm bảo khách hàng nhận được sản phẩm một cách thuận tiện và đúng hẹn.
Đội ngũ nhân viên của chúng tôi đã được đào tạo chuyên nghiệp, luôn sẵn sàng phục vụ khách hàng và có kiến thức về các sản phẩm mà chúng tôi cung cấp. Chúng tôi cam kết đem lại trải nghiệm mua sắm tốt nhất cho khách hàng thông qua sự tận tâm và am hiểu về sản phẩm.
Để đảm bảo sự tin tưởng của khách hàng, chúng tôi cam kết hoàn tiền 300% nếu phát hiện bất kỳ sự vi phạm nào liên quan đến hàng giả. Chúng tôi xem trọng việc cung cấp hàng chính hãng và cam kết duy trì chất lượng cao nhất trong mọi sản phẩm.
Hàng úc 247 luôn đặt chất lượng lên hàng đầu. Chúng tôi không chỉ cung cấp các sản phẩm chính hãng mà còn đảm bảo chúng đáp ứng những tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chất lượng. Chúng tôi luôn kiểm tra và đánh giá mọi sản phẩm trước khi đưa ra thị trường, nhằm đảm bảo sự hài lòng của khách hàng.
Tham khảo thêm các bài viết liên quan khác:
- [SO SÁNH] Canxi hữu cơ và vô cơ; Loại nào tốt hơn? Ưu nhược điểm mỗi loại
- [GIẢI ĐÁP] Canxi hữu cơ cho bà bầu Úc loại nào tốt nhất?
- [GIẢI ĐÁP] Canxi Ostelin là canxi hữu cơ hay vô cơ?
