Elevit uống tối được không? Nên uống Elevit thế nào là tốt nhất?

Elevit uống tối được không là câu hỏi được nhiều mẹ bầu quan tâm. Uống Elevit nên uống lúc nào thì tốt, uống buổi tối có được không? Cùng tìm hiểu nhé!

Elevit uống tối được không

Elevit uống tối được không?

Câu trả lời là Không nên. Bởi trong Elevit có hàm lượng các Vitamin và dinh dưỡng lớn. Nếu uống vào buổi tối các Vitamin sẽ khó hấp thu vào cơ thể hơn. Đồng thời sẽ gây khó chịu cho cơ thể do Elevit cũng có chứa vitamin C. Theo các chuyên gia sức khỏe, mọi người không nên uống vitamin C hoặc các thực thẩm chứa nhiều vitamin C vào buổi tối bởi việc này có thể gây mất ngủ cho bạn

Uống Elevit lúc nào tốt

Mua ngay Elevit Australia chính hãng giá tốt tại đây

Đúng là thuốc Elevit uống lúc nào là tùy vào thói quen của các bạn và có thể uống lúc nào cũng được

Tuy nhiên, buổi sáng là thời điểm để thích hợp nhất cho cơ thể hấp thụ được tối đa các dưỡng chất có trong thuốc và đem lại hiệu quả tốt nhất. Bạn cũng nên lưu ý là nên uống thuốc mỗi ngày 1 viên sau khi ăn từ 30 – 45 phút

• Tuyệt đối không uống thuốc lúc đói sẽ dễ bị say vitamin, không uống vào buổi tối vì sẽ dễ bị sỏi thận và khó ngủ.
• Đồng thời, uống vitamin tổng hợp vào buổi sáng cũng có thể giúp mẹ bầu gia tăng năng lượng để bắt đầu một ngày làm việc mới thật vui khỏe, thoải mái.
• Hạn chế uống Elevit và canxi cùng lúc: canxi sẽ phản ứng với sắt và các vitamin có trong thuốc Elevit dẫn đến việc các mẹ sẽ không hấp thụ được hết các vitamin và dưỡng chất của thuốc. Vậy nên với những mẹ uống thêm canxi thì nên uống Elevit và Canxi cách nhau ít nhất là 2 tiếng

Uống Elevit có cần uống thêm Canxi, DHA, Sắt, Sữa bầu không?

Tùy từng trường hợp mà các mẹ nên bổ sung thêm DHA, Canxi. Tuy nhiên sữa bầu hoặc sắt thì không cần thiết bởi trong Elevit đã có đủ các thành phần này rồi

Chi tiết hơn các mẹ có thể xem tại: [GIẢI ĐÁP] Uống Elevit có cần uống thêm Sắt, Canxi, DHA hay sữa bầu nữa không?

Hy vọng với những thông tin trên mẹ bầu đã có giải đáp cho câu hỏi “Elevit uống tối được không” và nên uống Elevit thế nào thì tốt. Chúc các mẹ có 1 thai kỳ khỏe mạnh